夏になると気温の上昇と共に、海水浴やプールにと外出する機会もふえてきます。
さんさんと降りそそぐ太陽の下で、子供と一緒に遊ぶなんて楽しいですよね。
でも強い紫外線にあたると日焼けをして、思わぬ肌トラブルを招くことになります。
日焼けは肌の老化を早めるので、出来れば肌を焼きたくないですよね。
しかし日焼け止めクリームは、汗などで流れ落ちてしまいます。
そのため何度も塗りなおすことになりますよね。
そこでいま話題になっているのが「飲む日焼け止め」です。
市販のものにするか、皮膚科で処方してもらうか気になるところですね。
この記事は飲む日焼け止めは、皮膚科処方か市販で大丈夫かについてまとめました。
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飲む日焼け止めの効果や安全性は大丈夫？
最近は毎年のように記録的な猛暑が続きますが、若者たちはそんな事は関係なく海や山にと暑さをエンジョイしています。
そして夏の終わりには真っ黒に日焼けした姿で、ファッションを楽しんでいたりしますよね。
しかし、若いうちは日焼けしても直ぐ元に戻りますが、加齢とともにその戻り方は遅くなります。
気が付くと、シミやシワが増えていたという事にもなるので気を付けてくださいね。
また逆に日焼けをすると赤くなり、肌トラブルを招いてしまう事から絶対に焼きたくないというひともいます。
ですから日焼け止めクリームなど、たくさん買いこむ人も多いわけですよね。
日焼けは、太陽の紫外線によって肌が焼け、黒くなる現象です。
紫外線を浴びると体内の活性酸素は活発になります。
それが過ぎるとシミが出来やすくなり、肌も黒く見えてしまうというわけです。
そこで肌の老化も進行して、シワなど出来やすくなります。
ですから原因となる紫外線を抑えるため、日焼け止めクリームを塗るというわけです。
しかし外から塗るクリームは汗や水分、又摩擦などによって効果が薄れてしまいますね。
そこで何度も、塗り直さなければならず手間もかかります。
しかし最近は「塗る日焼け止め」に対して、「飲む日焼け止め」が開発されています。
飲む日焼け止めには、紫外線で作られた活性酸素を抑える働きがあるので、アンチエイジング効果もあります。
飲む日焼け止めの中では「ヘリオケア」は人気があるようですね。
元々はアトピー性皮膚炎や、白斑の治療薬として伝統的に使われてきたものです。
ヘリオケアは成分的にも日焼止めとしての有効性が認められています。
そのうえ植物から抽出されているため、特に副作用もなく、4歳以上なら飲むことが出来ます。
ですからヘリオケアは、安全面では確立されているサプリメントと言う事になりますよね。
ただ飲む日焼け止めサプリメントも、紫外線対策としては完全とは言い切れないようですよ。
紫外線を完全にブロックしたいときは、塗る日焼け止めと飲む日焼け止めを併用することでより強力にブロックすることが出来ます。
では飲む日焼け止めは、どこで手に入れることが出来るのでしょう？
飲む日焼け止めは、皮膚科で処方？
日焼も健康的な象徴として考えると魅力的ですが、肌が小麦色に焼けるだけではありません。
日焼けはシミやシワの原因にもなり、老化を早める事から女性にとっては大敵と言えますよね。
その為焼きたくないと言う女性は多く、最近では男性の中にも色白にこだわる人も増えているとか聞こえてきますね。
そこで最近話題にもなっている「飲む日焼け止め」ですが、皮膚科や形成外科などの病院でも処方してもらえます。
飲む日焼け止めには、シダ植物から抽出されたフェーンブロックを主成分とするヘリオケアなどが有名ですよね。
ヘリオケアは外用薬である、日焼け止めの紫外線吸収剤と似た効果があります。
それに加えて老化を早めると言われる、活性酸素を取り除く作用もあるために二重のブロックが期待できます。
またニュートロックスサンを主成分とする、UVロックも人気があります。
こちらはローズマリーやシトラスの抽出成分からなっているので、天然のポリフェノールとも言えます。
ただしこちらは、皮膚科処方でしか購入できないサプリメントです。
このサプリメントの凄さは、日焼け止め効果よりも活性酸素を取り除く作用の強さにあるようです。
ヘリオケアが服用30分で効果が現れ4時間持続するのに対して、ニュートロックスサンを成分とする方は24時間効果が持続すると言われています。
ローズマリーやシトラスの植物には子宮を収縮させる作用がある為、妊娠中の方は使用できないため病院では処方していません。
このように病院で処方される場合は、しっかり体質や健康状態と照らし合わせて出してくれるので安心して利用できると言えますね。
市販薬の注意点は
そういえば流行りの飲む日焼け止めってやつを買ったんだけど、ずっと曇ってるから存在を忘れてた…開封するか。 pic.twitter.com/fxezo1wVGd
— ena (@RotUndGrun) July 10, 2019
飲む日焼け止めは、インターネット販売や薬局でも販売されています。
塗る日焼け止めクリームよりも、簡単に日焼け止め効果が得られると人気です。
また、植物由来と言う事で副作用も確認されていないため、安心して飲める事も人気の一つです。
しかし成分である植物のアレルギー体質を持つ人は、危険な症状を引き起こす恐れも皆無とはいえません。
そこで市販品を購入するとき不安がありましたら、薬剤師と相談すると安心ですね。
以上飲む日焼け止めについてまとめました。
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